中医认为，脾胃乃后天之本、气血生化之源。南昌贡方堂中医科专家陈顺涛表示，冬春交替，阳气升发，正是调养脾胃的黄金时机，教你几招调好脾胃。此时气温变化较大，要注意保暖，避免腹部受凉。保持心情舒畅和较高的运动量，更有利于机体适应春季的升发之象。对于脾胃虚弱表现为进食后易出现泄泻者，可将适量炒薏苡仁与粳米煮粥同服。
中医认为，脾胃乃后天之本、气血生化之源。南昌贡方堂中医科专家陈顺涛表示，冬春交替，阳气升发，正是调养脾胃的黄金时机，教你几招调好脾胃。此时气温变化较大，要注意保暖，避免腹部受凉。保持心情舒畅和较高的运动量，更有利于机体适应春季的升发之象。对于脾胃虚弱表现为进食后易出现泄泻者，可将适量炒薏苡仁与粳米煮粥同服。
