你是否在剧烈运动、情绪激动后，突然浑身起疹、瘙痒难忍？这可能是荨麻疹在作祟！这要怎么办？
为什么剧烈运动、情绪激动会诱发荨麻疹？
南昌贡方堂国医馆中医皮肤科专家陈顺涛主任表示，从中医角度看，荨麻疹属于"瘾疹"范畴，其发病与风、热、湿、血虚等因素密切相关。
1.剧烈运动后——气血奔腾，风热外发
运动时，人体阳气升发，气血运行加快。若本身体内有郁热或血燥，运动后热不得散，便会化为"风邪"外窜肌肤，表现为红色风团、瘙痒。
2.情绪激动时——肝郁化火，血热生风
愤怒、紧张、焦虑等情绪会导致肝气郁结，郁久化火，火邪上炎，灼伤血分，形成"血热生风"之证，从而引发皮肤瘙痒、风团。
荨麻疹中医怎么治疗效果好？
面对这种一动一急就爆发的顽固性荨麻疹，陈顺涛主任称，治疗关键在于清热凉血，疏风止痒，平肝潜阳。在这里推荐国医大师治顽固性荨麻疹名方——消风散，这个方子具有疏风清热、除湿止痒的功效，对治疗风热（湿）型荨麻疹，疗效卓著。
消风散由当归、生地、防风、蝉蜕、知母、苦参、胡麻、荆芥、苍术、牛蒡子、石膏、甘草、木通组成。
方中荆芥、防风、蝉蜕、牛蒡子是 “先锋部队”，负责疏风解表、透疹止痒；苍术、苦参、石膏、知母、木通组成 “主力军团”，清热燥湿、泻火解毒；当归、生地、胡麻仁则是 “后勤保障”，养血活血、滋阴润燥，完美诠释 “治风先治血，血行风自灭” 的中医智慧。甘草这位 “和事佬”，把大家团结在一起，从根源上调节免疫系统，改善过敏体质，让荨麻疹无处遁形！
随证加减：
若瘙痒剧烈，加白鲜皮、地肤子增强止痒效果。
若血热明显，加丹皮、赤芍凉血活血。
若情绪波动大，加柴胡、郁金疏肝解郁。
若平素易汗、易感、反复发作，加入黄芪、白术、防风。
医案
患者： 王先生，35岁。
主诉：每次情绪激动或打篮球运动后就会全身起红色风团，瘙痒难忍，抓挠后皮疹加重，反复发作3个月。
初诊：脸上、脖子、四肢上有红色风团及抓痕。舌质红，苔薄黄略腻，脉象浮数。
中医辨证： 肝郁血热，风邪袭表。
治法：疏风清热，除湿止痒。
处方： 消风散加减（荆芥10g、防风10g、当归12g、生地15g、蝉蜕6g、牛蒡子10g、知母10g、柴胡10g、丹皮10g、甘草6g）水煎服。
疗程： 每日1剂，每天2次早晚服用，连服7天。
结果：服药3天后，风团发作减少，瘙痒减轻；7剂后，情绪平稳时未再发作。
中医讲究辨证施治，一人一方，具体药物用法用量需在专业医师的指导下，辨证加减服用，切忌私下盲目用药。
