你是否经常便秘，想拉拉不出的感觉太难受了，除了开塞露和泻药外，便秘吃什么好通便？
南昌贡方堂中医科专家万倩雯表示，便秘在中医中称为大便秘结，通常是由于气虚、阴虚、湿热、气滞、气秘导致的。便秘患者常伴有大便干结，排便时若持续用力，会加快心脏的收缩，导致血压升高。如果患者本身存在高血压或心脑血管疾病，严重时可能会引发脑出血。便秘可造成粪便蓄积，对直肠产生压迫，使静脉血液出现循环不畅，进而导致痔。在排便时会发生过度用力，使得肠腔内的压力升高，导致肠壁的薄弱部位膨出，诱发憩室病。便秘可使粪石阻塞肠管，肠内容物通过时会发生障碍，造成肠梗阻。便秘时，因排便用力过大，腹内压突然增高，腹内脏器如小肠等经腹壁薄弱处膨出，可形成腹疝。便秘治疗上以泻热导滞、润肠通便为主，万医生给便秘患者分享一味中药——番泻叶，用它泡水喝能有效软化大便，而使排便过程轻松而顺畅，解除便秘患者的痛苦和焦虑。很多人可能听说过它，但不太了解它的具体功效。今天就来详细给大家介绍一下番泻叶的三大主要功效，帮助大家更好地了解这一神奇药材。番泻叶性寒，归大肠经，具有显著的泻下导滞功效。便秘的小伙伴们有没有发现，肠道干燥、粪便硬结真是让人头疼。番泻叶中的某些成分能刺激肠道蠕动，增加粪便体积，从而有效缓解便秘。对于受便秘困扰的人群来说，番泻叶真的是一剂良药哦！除了改善便秘，番泻叶还具有泻热导滞的功效。它性寒、味甘苦，不仅能泻下导滞，还能清异实热。比如说，积滞腹胀、热结胃肠或食积停而致腹痛、腹胀等症状，番泻叶都能帮你搞定。通过泻下导滞和清热实热的双重作用，番泻叶可以帮助患者排出体内的湿热和实热，从而缓解腹胀、腹痛等症状，恢复肠道的正常功能。番泻叶的第三大功效就是通便利水啦！对于便秘腹痛患者来说，这一功效简直是福音。便秘腹痛往往由于肠道干燥、粪便硬结以及肠道内湿热、实热的滞留所导致。而番泻叶中的致泻有效成分主要为番泻甙A和B，尤其是番泻甙A，作用强劲。它能够刺激肠道蠕动，增加粪便体积，帮助患者顺利排便，从而缓解便秘腹痛的症状。因此，番泻叶在治疗习惯性便秘以及老年便秘方面也具有良好的效果。万医生提醒，使用番泻叶时一定要注意适量，避免过量使用带来的不适。如有问题可点击上方二维码详细咨询。
