对女性来说，更年期是一生中无法避免的一道坎，在这个时间段内，女性身体会发生许多不友好的变化，所以，面对更年期要重视它。
更年期为什么会心烦？
更年期综合征，中医学上虽然没有这一种病的专有名称，但是根据其精神忧郁，烦躁不宁，悲忧善哭，喜怒无常等表现称之为“脏躁”。
其表现如下：
心烦、易怒、遇上一点小事心里就犯堵、失眠多梦、没事就喜欢哀声叹气、还动不动就想哭，以上更年期的症状。
南昌贡方堂中医科专家陈顺涛表示，在更年期所出现的抑郁和焦虑等症状可能有各种原因，通常认为的原因是激素水平的改变，尤其是雌激素水平明显降低。
从中医角度讲，更年期烦躁主要与肝肾阴虚有关，肝脏主疏泄，如果肝阳亢盛，就会导致内火上升。而肾脏主藏精，经络通荣，当肾阴不足，会导致心火旺盛，影响心气的平和，从而导致女性常常出现烦躁、易怒和失眠等症状。
中医怎么调理？
中医对治疗更年期综合征经验丰富。中医认为“肾为先天之本”、“女子以血为本，以肝为先天”，更年期综合征的病机在于肾气衰竭，肾之阴阳失衡，心肝气火偏盛，冲任气血不能下泄，上逆犯于心、肝、脾，又可兼夹郁热、瘀滞、痰浊、湿热等，继而出现一系列症状。
随着年龄增长，女子肾气也渐渐衰弱，如果又兼平日操劳过度、思虑过多，很容易导致心火亢盛、肝气郁结，又因为肾阴虚衰，所以这“火”属于“虚火”。
虚火亢盛，肾阴虚耗则会出现烘热出汗、两颧发红、心烦易怒、心悸失眠等不适。
本证在临床以肝血虚或肾阴虚，以致肝失疏泄、脾失健运、心失所养较为多见，故治疗多以调整阴阳、滋养阴血为主。滋阴降火、交通心肾、温肾健脾、疏肝解郁、养血柔肝、平肝潜阳、清心安神、清泻肝火等诸法，可根据辨证选用。
更年除烦方
处方：生地黄20g，陈皮10g，黄连9g，黄芩10g，栀子10g，木通3g，车前子10g，百合10g，知母10g，淡竹叶10g，浮小麦30g，龙骨20g，牡蛎20g，炒酸枣仁10g，珍珠母20g。
功效：滋阴降火，清心安神
医案
周某，女，48岁。
主诉：半年前无明显诱因出现烘热汗出，潮热烦躁，每日数次，口干便结，睡眠不佳。
辨证：更年期综合征（血虚肝热）
治法：养血清热
处方：芩连四物汤加减
黄芩10g,黄连6g,当归12g,白芍10g,川芎10g,生地10g,熟地10g,桑叶15g,菊花10g,女贞子15g,旱莲草15g,生牡蛎10g,五味子10g,枣仁15g,柏子仁5g,7剂,煎服,早晚各一次。
复诊：服药一月余，诸症已消，求药巩固，再予5剂。
