春季气候多变，天气多风多雨，忽冷忽热，加上天气的阴冷潮湿，很多人容易忽视关节保暖。很多患有风湿病的人，都深受其扰，苦不堪言。
风湿关节炎怎么回事？
风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症。临床以关节和肌肉游走性酸楚、红肿、疼痛为特征。寒冷、潮湿等因素可诱发本病。下肢大关节如膝关节、踝关节最常受累。
新加坡贡方堂TCM中医疼痛科丘保润医师介绍道，风湿是由于气血不畅、淤血受阻、阴邪入体、湿寒不散所导致的。总的来说，主要是两个方面导致了风湿的产生。
一方面是代谢不畅，水液淤积。就如同是在一个水管里面，积水过多，无法排出，淤堵不疏，水管就会被堵住。
另一方面是阴寒血凉，血管收缩。就好比冬天的水管里，结了冰，水就堵在了里面，再加上“热胀冷缩”的原理，水管变细，本来就不易通水的管子，变得更加淤堵了。
风湿性关节炎有哪些症状？
1、晨僵
风湿性关节炎患者常见的症状之一，表现为关节在清晨或醒后存在活动不利、发紧及僵硬等异常感受。一般与关节的炎性病变有关，表现为双手足小关节及腕、肘、膝、踝等大关节的晨起活动障碍，病因不同，晨僵的持续时间不同，有时可达1小时以上。
2、关节肿痛
关节肿痛指关节周围肿胀、潮红、发热和运动受限，是多种疾病的临床表现。关节的肿胀和疼痛是风湿性关节炎的另一个常见的病症。关节疼痛程度常与关节肿胀轻重呈正向的关系，肿胀越明显，疼痛越重。
3、活动受限
当风湿性关节炎的病情严重时就会产生关节活动受限的现象，其受限程度与肿胀、疼痛、关节及周围结构损坏程度相关。大约有90%的患者累及手指关节，尤其是近端指间关节容易发炎，一般远端指间关节极少受累。
中医怎么调理？
中医认为，治疗风湿关节炎，不仅需要温血化瘀，活经通络，更要注意调理心肺、脾胃、肾和膀胱。
《金匮要略》中记载：“诸肢节疼痛，身体魁羸，脚肿如脱，头眩短气，温温欲吐，桂枝芍药知母汤主之。”
原文里的配方是：桂枝四两、芍药三两、知母四两、防风四两、甘草二两、麻黄二两、白术五两、生姜五两、附子（炮）二两。（具体用量建议遵医嘱）
桂枝芍药知母汤乃仲景为治风湿历节病而设，风湿流注于筋脉关节，气血运行不畅，故诸肢节疼痛肿大。肢节疼痛为邪气客于骨节表里之间，邪气痹阻，非“通”不能止痛。
方中药用桂枝通络疏邪，麻黄、附子通络止痛；痛者寒气多，药取辛温，最为合拍，且无论风寒湿热新病久病，均可相宜而用。但治痹又不可过于辛散、故配以白术、芍药，甘草等走中寓守、散中有敛，最合治痹法度；知母有镇静止痛的作用，配之则清络止痛，其用量应倍于附子；青风藤、海风藤与桂枝相配，取其枝、藤、节等药物的疏筋通络之功，引经达节，引药达病所，以提高疗效。诸药合用，使痹阻得通，疼痛祛除，故为治疗类风湿关节炎的有效方剂。
医案
高某某，女，58岁，反复双膝关节肿痛3年，加重伴发热1周。既往有类风湿关节炎病史，长期劳损受凉。
辨证：风寒湿邪痹阻经络，久郁化热，湿热蕴结，气血运行不畅。舌红苔黄腻，脉滑数，为湿热痹阻之象。
治则：祛风除湿，清热通络，兼和营卫。
处方：桂枝芍药知母汤加减。桂枝12g，赤芍15g，知母15g，生石膏30g（先煎），忍冬藤30g，薏苡仁30g，防风10g，秦艽12g，威灵仙15g，炙甘草6g，生姜3片。7剂，水煎服。
反馈：服3剂后热退痛减，7剂尽膝关节灼热消退，肿胀减轻50%。二诊去石膏，加牛膝15g继服14剂，肿胀全消，晨僵减至20分钟。随访3月未复发。
专家介绍
丘保润，Que Poh Yuen Albert，出生于中医世家，毕业于新加坡中医学院，中医学硕士，先后在成都中医药大学以及南京中医药大学研修并临床。1995年开始行医，至今已有近30年的从医经历，在治疗背部、腰腿疼痛、脊柱和颈部疾病方面有着非常丰富的专业经验。尤其擅长针灸（郭氏针灸法）治疗各种颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、椎间盘突出；针灸科疾病：头痛、风湿、抑郁症、关节炎、膝关节滑膜炎、踝关节扭伤、三叉神经痛以及各种急慢性痛症、中风后遗症、面瘫等有着独特的疗效。擅长针药并用治疗临床上各科常见疾病，如：不孕不育、妇女痛经、月经不调、更年期综合征；过敏性鼻炎；内科消化系统肠胃功能紊乱、植物神经功能紊乱、睡眠障碍、焦虑症、亚健康调理、情绪管理；
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