头痛有哪些原因？

长期熬夜、睡眠不足会打乱人体生物钟，导致大脑得不到充分休息，引发头痛。

过度劳累，尤其是长时间进行高强度的脑力或体力劳动，也会使大脑和身体疲劳，进而引发头痛。

精神压力过大、焦虑、抑郁等不良情绪，会导致神经紧张，刺激头部血管和肌肉，造成头痛。

新加坡贡方堂TCM中医科丘保润表示，头痛是中医内科临床常见的病症之一，头痛的出现既有原发的单一病因，也有附属于许多急慢性疾病之中而发。

在中医的理论体系中，头痛通常是由于气血失调、脏腑功能失衡、外邪侵袭等原因引起的。根据不同的病因和症状，中医将头痛分为外感头痛和内伤头痛两大类。

外感头痛一般是指外界的风、寒、湿、热等邪气侵入人体，扰乱气血，导致头痛；而内伤头痛则是由于脏腑功能紊乱，气血亏虚或气滞血瘀等原因造成的。

中医怎么治头痛？

无论是哪种类型的头痛，中医治疗都讲究辨证施治，强调通过调整气血、疏通经络、调和脏腑功能来恢复体内的平衡，从而达到治疗头痛的目的。

中医对头痛强调辨证论治，利用中药、针灸、推拿等手段，调节体质、平衡气血，有效缓解头痛。

有一方可以用于治病，对头痛的治疗效果尤其好——川芎茶调散。

川芎茶调散

川芎茶调散出自《太平惠民合剂局方》，全方由川芎、薄荷、荆芥、防风、羌活、细辛、白芷和甘草组成，服用时用清茶调下。具有疏风止痛的作用，是治疗外感风邪头痛的第一方。

川芎茶调散主要治疗的头痛包括：

①受凉后感冒引起的头痛、鼻塞。

②因为吹了冷风而引起的单纯头痛。

③头风，是指风邪一直在体内没有祛除干净，导致头痛日久不愈，可表现为偏/正头痛，不定时发作。

④经期头痛，经期是身体比较虚弱的时候，吃了凉的食物，吹冷风，淋到雨等都会引起头痛。

现在也有中成药，叫做川芎茶调散/颗粒/丸/片/滴丸/口服液等，就连大名鼎鼎的太极通天口服液，也是以川芎茶调散为底的，这些中成药去药店就能买到，服用起来相对方便。

中医对于头痛的预防，主要是调整体质和生活方式，增强身体的抗病能力。

情绪管理在中医预防头痛中占据重要地位，肝主疏泄，情绪的波动直接影响气血输布。

因此，保持心情舒畅，避免情绪激动，是预防头痛的关键。

患者，男，27岁。

主诉：3天前无明显诱因出现左侧头痛，自述头皮痛，受寒及触摸后加重，头皮偶有麻木感。颅脑MR检查无异常。

中医诊断：头痛（风寒束表瘀血阻络）

处方：川穹茶调散加减

川芎15g 白芷15g 防风10g 薄荷6g 甘草 6g 荆芥10g 菊花10g 羌活10g 炒蔓荆子 10g 桂枝10g 羌活2g

二诊：停用西药，服用中药1付后头痛明显好转。3服药后头痛症状基本消失。