这个月月经又推迟了10天、上次来月经还是半年前……很多女性被月经折磨，从月经推迟到月经不来，闭经了，这到底是什么原因？
月经为何从“迟到”到“缺席”？六大危险诱因
1、肾气亏虚：生命之泉逐渐干涸
伤肾行为：每天熬夜到凌晨、频繁人流、过度节食
身体信号：腰膝酸软、夜尿频多、脱发严重、性欲减退
2、血瘀堵路：经血运输通道被截断
办公室久坐族：每天久坐＞8小时→盆腔血流速度降低60%
肉眼可见征兆：舌下静脉怒张、经血色黑有血块、小腹刺痛
3、痰湿筑坝：肥胖让月经“窒息”
多囊卵巢警报：体脂率＞30%→雄激素飙升→月经稀发
典型表现：白带黏腻如豆腐渣、头脸油腻、大便粘马桶
4、肝郁气结：情绪压力按下暂停键
职场女性高危：焦虑抑郁→肝经堵塞→乳房胀痛、经前偏头痛
恶性循环：月经不来更焦虑→焦虑加重闭经
5、寒凝血瘀：子宫变成“冷冻库”
夏日杀手：空调房露腰+冰奶茶→寒邪直冲胞宫
触诊特征：小腹冰凉、按之僵硬、热敷后疼痛缓解
6、气血两虚：身体进入节能模式
过度消耗：哺乳期过长、月经过多未调理
危险信号：面色萎黄、爬楼梯气喘、指甲苍白易断
月经推迟至闭经中医怎么办调理治疗？
在调理月经推迟渐至闭止方面，南昌贡方堂中医门诊部妇科医生万倩雯有着独到的见解和丰富的临床经验。她常运用补肾活血调经汤，帮助众多女性恢复正常月经周期。
补肾活血调经汤是国医大师验方，由熟地黄、菟丝子、枸杞子、当归、川芎、丹参、桃仁、红花、香附、牛膝组成。
方中以熟地黄、山茱萸、枸杞子等补肾益精之品为君药，滋补肾阴肾阳，填精益髓，从根本上改善肾的功能；以当归、川芎、桃仁、红花等活血化瘀药物为臣药，促进气血运行，消散体内瘀血；再配伍香附、柴胡等疏肝理气之品，使肝气条达，气血通畅；佐以白术、茯苓等健脾益气药物，增强脾胃的运化功能，为气血生化提供充足的来源；最后以甘草调和诸药。全方配伍严谨，共奏补肾填精、活血化瘀、疏肝健脾之效，使肾气得充，气血调和，月经自调。
加减妙用：
阳虚怕冷：加肉桂6g、艾叶炭10g（温阳暖宫）
阴虚潮热：加女贞子15g、龟甲胶10g（滋阴降火）
痰湿肥胖：加苍术12g、皂角刺9g（化痰通络）
医案
患者：张女士，31岁。
主诉：昼夜颠倒直播3年，月经从推迟至半年1次，然后完全停经1年半，西医诊断为卵巢储备功能下降（AMH 0.8）
初诊：舌紫暗有瘀斑，脉沉细涩。
辨证：肾虚血瘀、肝郁脾虚之证。
开方：补肾活血调经汤+桂枝10g、鹿角霜15g。
结果：喝药7天气色好很多；第14天白带增多呈蛋清样（肾气恢复征象）；第21天小腹持续隐痛（月经来潮前兆）；第28月经复潮，量中等，色暗红伴少量血块；巩固调理2个月后，周期稳定在33-38天，AMH回升至1.2。
中医讲究辨证施治，一人一方，具体药物用法用量需在专业医师的指导下，辨证加减服用，切忌私下盲目用药。
