很多人爱出汗,动不动就满头大汗,就连睡觉时也总是出一身汗,出汗多是肾阴虚还是肾阳虚?


爱出汗既可能是阴虚也可能是阳虚


1、阴虚:一般表现为盗汗,即在睡眠时或刚醒的瞬间大汗淋漓,醒后出汗即可自行停止,通常还伴有口干舌燥、手脚心发热、烦躁失眠等表现;


2、阳虚:一般不易出汗,通常表现为自汗,即白天动一动便容易出汗,同时伴有神疲乏力、少气懒言、动则气短等表现。一般出汗较少,但阳气虚到一定程度时,阳不敛阴,通常表现为冷汗,通常伴有大汗淋漓以及脱阳的症状,常见于身体发冷、阳气不足、运动较少的人群,一般属于久病或重病表现。因此,应根据不同的原因以及临床表现,进行综合诊治。

南昌贡方堂中医科专家陈顺涛主任表示,中医上来讲,久汗必伤心血,津液属于血液的重要组成部分,而汗液也来源于津液。所以汗水和血液都有同一个源头,那就是津液。汗血同源说的就是这个意思。五脏之中,心主血,心和血的关系最为密切,所以一旦出汗过多,往往就会伤到心血

所以不要误以为出汗多是排毒是好事,这会损伤我们的阴血和阳气,造成阴阳两虚。那出汗过多要怎么调理呢?


今天在这里分享一个专门止汗的方子——牡蛎散,它能平衡阴阳,自汗、盗汗都可以用!

牡蛎散


组成:黄芪、麻黄根、牡蛎。


用法:浮小麦百余粒,水煎服,分早晚2次服用。


功效:敛阴止汗,益气固表。


主治:体虚自汗、盗汗证。常自汗出,夜卧更甚,心悸惊惕,短气烦倦,舌淡红,脉细弱


运用:本方为治体虚卫外不固,又复心阳不潜所致自汗、盗汗的常用方。临床应用以汗出,心悸,短气,舌淡,脉细弱为辨证要点。


加减:若气虚明显者,可加人参、白术以益气;偏于阴虚者,可加生地、白芍以养阴。自汗应重用黄芪以固表,盗汗可再加豆衣、糯稻根以止汗,疗效更佳。

在众多止汗的方子里,牡蛎散是最具有代表性的,也是最经典的。这个方子出自宋代的《太平惠民和剂局方》,距今已有近千年的历史。

麻黄根就是麻黄的根部,麻黄草入药有解表的作用,吃了能让人发汗,而它的根却能够止汗,这就比较有意思了。

牡蛎可以帮你把汗收住,让你的汗出的不那么猛。牡蛎还有滋阴的作用,《医林纂要》里就说它“清肺补心,滋阴补血。”牡蛎解决的是阴虚的问题。

黄芪解决的是气虚的问题。生黄芪味甘微温,益气实卫,固表止汗,为臣药。

最后浮小麦性甘凉,专入心经,养气阴,退虚热,既能止自汗,又能止盗汗,为佐使药。


医案

患者:李先生,年龄42岁。


主诉:总是不明原因的出汗。


症状:不管春夏秋冬,天热天冷,总是大汗不止,而且晚上出汗更多。身体还特别的虚,上个楼梯都能喘半天、心慌,而且睡眠不好,失眠多梦还容易惊醒,房事更是不行,总感觉疲惫无力,还经常感冒。


初诊:结合他脸色发白、舌质淡、舌苔白等情况,辨证他的情况属于气虚血亏所致。


开方:牡蛎散为基础方,去麻黄根,加防风、川穹、山茱萸、当归、白术、甘草、五味子、西洋参、茯苓、熟地黄、肉苁蓉。14剂,水煎服,每日一剂,分2次服用。


二诊:用药14剂,乏力、出汗症状明显改善。汗止,但是房事依然不好。原方微调,去茯苓、浮小麦,加龙眼肉、远志,用药7天后,所有症状全部消失,房事亦恢复正常。


中医治病讲究方症结合,对症用药,并不是将名方照搬使用就能治病,需诸药合用,君臣佐使,才能共凑奇效。


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专家介绍


陈顺涛,贡方堂国医馆中医科副主任医师,1979年毕业于江西中医学院中医系,从事中医临床四十余年,历任所在医院科主任、副院长、院长工作多年。1992 年在上海龙华医院皮肤科进修深造。


擅长使用中医内调和外治疗法治疗甲状腺结节、乳腺结节、肺结节,甲亢、减,桥本氏甲状腺炎,内科疾病,疑难杂症等。运用中西医结合疗法治疗男女不孕不育症、妇科月经失调、各种类型的闭经如多囊卵巢、卵巢早衰、月经稀发以及复发性流产、卵巢储备功能低下等妊娠病。并擅长中西医结合治疗各类皮肤疾病如过敏性尊麻疹,顽固性皮肤癌痒症,座疮性皮炎急慢性湿疹,带状疯疹,疗疮疗毒,性病等疑难病症。


坐诊时间:每周一、三、四、五、六上午9:30-下午16:30

坐诊地点:江西省南昌市红谷滩区洪城时代广场1栋贡方堂国医馆 · 中医门诊部