很多人常年膝关节酸痛、上下楼刺痛、蹲起费力，贴膏药、吃止痛药反反复复不见好，问题根源大概率藏在脊柱上。
中医讲究筋骨一体、力线相连，脊柱侧弯会造成骨盆歪斜、长短腿，全身受力失衡，单侧膝关节长期超负荷代偿磨损，寒湿淤堵经络，久而久之形成顽固性膝痛，治标只敷膝盖永远断不了病根。
新加坡贡方堂 TCM 正骨师郁赛深耕正骨多年，遵从中医正骨理念，坚持先理筋、后正骨、调全脊、正下肢力线，不靠蛮力硬掰，以轻柔正骨松解粘连筋膜、复位错位椎体，理顺骨盆与下肢受力，从根源解决侧弯继发膝痛，临床调理收效颇丰。
案例
陈女士受膝痛困扰 4 年，右膝肿胀酸痛，上下楼梯需要扶扶手，晨起膝盖僵硬难屈伸，辗转多处理疗、外敷药膏只能临时止痛。查体可见高低肩、腰椎 S 型侧弯、骨盆左倾，右腿短缩，正是脊柱侧弯引发下肢力线偏移，膝盖长期异常承压诱发疼痛。
郁赛老师定制分步调理方案：
先推拿松解腰背紧绷筋肉，疏通膀胱经与督脉淤堵，解除脊柱两侧肌群痉挛；
精准正骨矫正侧弯错位椎体，调正歪斜骨盆，平衡双腿长度，理顺全身力学；
局部理筋放松膝关节周边韧带，配合外用GFT 御痛膏按揉膝周穴位，散寒通络、舒缓关节肿痛。
前后调理 8 次，陈女士高低肩明显改善，脊柱侧弯弧度收窄，右膝肿痛基本消退，上下楼自如，蹲起不再受限，日常走路无负重痛感。
郁赛提醒大家，轻度功能性脊柱侧弯、代偿性膝痛，优先正骨调衡体态；中重度侧弯搭配阶段性养护，减少关节持续磨损。
温馨提醒：正骨需专业医师面诊辨证操作，每个人侧弯度数、体质不同，调理方案一人一方，切勿盲目自行掰骨。