头发油、掉发、长白发等各种头发问题，是身体内部失调的信号，根源不在头皮，是五脏在喊亏。
南昌贡方堂中医科的陈顺涛主任指出，体内湿气堆得多，头皮就天天冒油；气血亏虚养不住发根，洗头梳头疯狂掉发；肝肾阴液耗损一空，白发就源源不断往外长。想真正养好头发，光在外头做护理治标不治本，核心还是调理五脏，内部底子养好了，头发自然又黑又密。
头皮油，是脾虚湿重
油从哪来？不是头皮自己产的，是身体里的湿浊往上蒸。脾是管运化水湿的，脾虚了，湿气运不出去，就往头上跑，头皮成了“出油口”。
这种人舌头一伸，齿痕深、苔厚腻，还总觉得浑身沉重、大便黏马桶。光用控油洗发水没用，得把脾养起来，让湿气走正道。
对应思路：健脾化痰、祛湿降浊。常用香砂六君子丸的思路，把脾胃运化能力提上来，湿浊下去了，头油自然就少了。
掉头发，是血不够了
“发为血之余”，血是头发的饭。血不够了，身体会先保心脑这些重要器官，头发就断了粮。血虚的人不光掉发，脸色也黄、指甲也脆、蹲下起来头晕眼花。
对应思路：补气养血。四物汤是基础——熟地、当归、白芍、川芎，把亏掉的血慢慢补回来。血足了，头发有了粮，自然就稳了。
头发白，是肝肾阴亏
“肾其华在发”，头发的颜色看肾。肾精不够了，头发就从根上变白。肝藏血，肝血不足了，头发不光白还干枯分叉。这种人往往还伴有腰酸、眼干、记性差。
对应思路：滋养肝肾、益精养血。七宝美髯丹是经典——制何首乌、枸杞子、菟丝子、当归、补骨脂等，把亏空的精血填回来，白发才有转黑的希望。
但很多人是两三种情况混在一起
又油又掉又白——脾虚湿重加上血虚肾亏，三样全占。这种最麻烦，光补不行，光清也不行。得健脾祛湿、补血、养肝肾同步进行，让专业中医把脉看舌，调一个适合自己的配伍。
除了内调，头皮也要清路
内服的药把营养补上来了，但毛囊被油脂堵着，营养进不去也是白搭。建议配合GFT纳米防脱洗发水洗头，它能钻进毛囊深处，把堆积的油垢清干净，让补上来的营养吃得进去。内养外洗，一个补根，一个通路，双管齐下，效果才稳。
