得过带状疱疹的人都知道那个滋味——疼，是真疼。 不是一般的疼，是那种烧灼的、撕裂的、针扎的，穿衣服碰到都倒吸一口凉气，晚上疼得根本睡不着。
民间叫“蛇缠腰”，也叫“缠腰龙”，听着就吓人。老一辈还说“缠满一圈会死人”，吓得人够呛。其实没那么玄乎，它就是水痘-带状疱疹病毒，在你免疫力好的时候老老实实待着，一旦你熬夜、劳累、感冒、压力大，免疫力一下降，它就趁机跑出来作妖。
它还有个特别“损”的特点：专挑你身体最弱的那条神经下手。所以很多人疱疹发出来之前，先是一侧腰肋、胸口或者头面部剧烈疼痛，疼好几天，等疹子冒出来了，才知道是蛇缠腰。
南昌贡方堂中医科专家陈顺涛主任称，带状疱疹在中医里叫“缠腰火丹”，核心病机是湿热火毒蕴结在皮肤经络里。 说白了，就是你身体里有湿热，又有火毒，趁着免疫力“掉线”的时候，这些垃圾全堵在经络里发不出来，就在皮肤上鼓起一串串水泡，火烧火燎地疼。
很多人只盯着皮肤上的泡，抹药膏、涂药水，把泡消掉了，但还是疼得要命——那是因为火毒还堵在经络里没清干净，留下后遗神经痛，半年一年的都消不了。
所以治这个病，不能光治“标”——消泡，还得治“本”——清掉经络里的火毒。
陈主任临床上治这类病症几十年，最常用的就是就是明代流传下来的百年小方 —— 瓜蒌红花汤，方子简简单单就三味药：瓜蒌、红花、甘草。对症调理既能消疱疹，又能疏通堵死的神经，从根源减少后遗神经痛。
方中全瓜蒌是主力，性子温润不寒凉，专门清掉淤积在肝胆的火毒，把体内湿热顺着肠道排出去，还能舒展紧绷的胁肋经络，缓解火烧一样的胀痛；红花负责打通气血，疱疹疼本质就是热毒堵在神经脉络里，红花活血散瘀，把淤堵的通路疏通开，疼痛自然快速减轻；甘草一边辅助解毒消肿，一边缓和药性，护好脾胃，同时直接缓解抽痛、灼痛，调和整副方子药性。
一人一方灵活加减，对症才见效
发于腰胁、胸背：这是最典型的部位，加柴胡、黄芩、龙胆草，疏肝清热，引药入肝胆经。
发于头面、眼部：加菊花、薄荷、升麻，清头面风热，引药上行。
发于下肢：加黄柏、苍术、牛膝，清下焦湿热，引药下行。
疼痛剧烈、如针刺：加延胡索、川楝子、乳香、没药，加强活血止痛。
疱疹破溃、渗出明显：加蒲公英、紫花地丁，加强清热解毒。
年纪大、体虚、易留后遗神经痛：加黄芪、当归、赤芍，补气养血活血，帮助神经修复。
除了内调，外头也要搭把手
内服药是把体内的火毒清掉，但皮肤表面的剧痛也需要快速缓解。一般会推荐GFT御痛膏外涂。
这个御痛膏跟普通药膏不一样，它渗透力强，涂上去能很快把局部热毒拔出来，止痛效果很实在，很多病人涂上之后说“像冰敷一样清凉，疼痛马上就能压下去不少”。内服瓜蒌红花汤清火毒，外敷御痛膏止疼痛，内外夹攻，病程缩短一大截。
日常小贴士：发病期间这几件事别做
别吃发物：牛羊肉、海鲜、辣椒、酒，这些都助火生热，吃了疱疹更疯长。
别用热水烫：很多人觉得“烫一烫杀菌”，但热水会加重热毒，疱疹破溃更容易感染。用凉毛巾冷敷可以缓解灼痛感。
别自己挑破水泡：让它自己干瘪结痂，挑破了容易留疤、感染。
保持皮肤干燥：穿宽松棉质衣服，不要让衣服摩擦到疱疹区域。
千万别熬夜：带状疱疹是免疫系统掉线才发作的，你再熬夜，等于继续给病毒助攻，拖延病程。
注意休息：这是最关键的。身体需要能量去对抗病毒，别硬撑，能躺就躺。
