很多人遇到关节痛的时候，第一时间想到是骨头出问题了，其实不然。

其实在中医看来，绝大多数慢性筋骨问题，病根不在“骨”，而在“筋”。

筋靠血来养，血不够了，筋就缩、就僵、就抖、就抽。

中医有言：肝主筋，血养筋。人体的韧带、肌腱、筋膜、关节囊都属于“筋”的范畴，筋骨的柔韧、舒展、灵活，完全依赖气血濡养。

简单来说：骨头不舒服，很多时候是筋先老了、血先亏了。

想要从根源改善筋骨不适，不能只止痛治标，需要养血荣筋、疏通经络、补益肝肾，今天给大家分享专攻气血不足、肝肾亏虚、筋脉瘀阻的经典中成药——养血荣筋丸。

此方核心要义顾名思义：养血、荣筋、通络。气足血充，筋脉得以滋养，僵硬挛缩的筋膜慢慢舒展，筋柔则骨正，各类筋骨不适自然逐步消退。

组成：当归、赤芍、威灵仙、油松节、赤小豆、鸡血藤、白术、续断、伸筋草、透骨草、党参、何首乌、木香。

方中党参、白术、木香主打健脾益气，脾胃为气血生化之源，补足元气，推动血行，避免补血滋腻、气机淤滞，为全身气血运转打下基础；当归、赤芍、鸡血藤、何首乌养血补血、活血和络，精准补足肝血，滋养干枯失养的筋脉，从根源解决血虚麻木、肢体僵硬。

依托肝肾同源理论，搭配续断补益肝肾、强筋健骨，兼顾先天肾精与后天肝血，固本培元，改善年老体虚、关节退化劳损。

最核心的四味通络良药：伸筋草、透骨草、威灵仙、油松节，相辅相成、通力协作，专门舒展挛缩筋膜、疏通闭塞经络，打通全身气血通道，让滋养气血顺利抵达四肢关节，消散僵硬、麻木、疼痛感，完美解决各类筋脉淤堵问题。

适用哪些情况？

• 手脚麻木、四肢不仁

• 手抖、脚抽筋、肢体拘急

• 关节磨损、屈伸不利

• 陈旧性关节损伤、韧带拉伤

• 筋膜炎、肌腱炎、足跟痛

不同于普通止痛药物只缓解表面疼痛，养血荣筋丸从根源养血养筋、疏通淤堵、补益肝肾，一边修复受损筋膜经络，一边补足筋骨所需营养，真正实现标本兼顾，适合长期劳损、体质亏虚的慢性筋骨问题调理。

日常配合外用贡方堂GFT金络油，针对腰腿、关节、僵硬酸痛部位轻柔按摩，帮助舒筋活络、缓解疼痛。

最后提醒大家，此方药性偏温燥，擅长温补通络、养血散寒。

阴虚体质人群需谨慎使用，平时经常口干舌燥、津液不足、手心发热、阴虚火旺者，单独服用容易加重燥热症状，需在专业中医师指导下搭配滋阴药材调和使用。

同时，湿热瘀阻、实热疼痛、体质壮实无亏虚人群，不适合此方调理。

单纯止痛、补钙治标不治本，坚持养血荣筋、补益肝肾、疏通经络，让气血充盈、筋脉柔软，才能从根源告别筋骨劳损，养护一身利落筋骨。