你有没有发现，最近洗头的时候，下水道口总是被头发堵住。梳子一梳，缠满了掉下来的发丝。吹完头发，地上一团黑。每一次，心里都咯噔一下。
说实话，这掉的哪里是头发，分明是身体慢慢耗散的精气神。
很多人一脱发，就想着吃黑芝麻、抹生姜、换洗发水。钱花了不少，效果却微乎其微。为什么？因为你可能没找对问题的“根”。
南昌贡方堂中医科专家陈顺涛主任说，在中医看来，“发为血之余”——头发是血养出来的，血不够了，头发就先断供。肝藏血，肝血不足，毛囊就像没浇水的苗，干枯、掉落。肾藏精，其华在发，肾精亏了，头发就从根上变白、变细、变稀。肝肾精血一起亏，头发就大把大把地掉，挡都挡不住。
所以，要想真正解决问题，必须从根上入手——把亏虚的肝肾精血重新填补起来。就像一棵树，叶子黄了、掉了，你光往叶子上喷水没用，得往根上浇水。
陈主任推荐一个古方——七宝美髯丹。这是明代《本草纲目》里的名方，专门补肝肾、益精血、乌须发。由制何首乌、当归、枸杞子、菟丝子、补骨脂、牛膝、茯苓七味药配合，把亏空的精血库房重新填满，把血脉养壮实。血足了，头发有了“粮草”，自然就稳了、密了、黑了。但一定要在中医师指导下使用，制何首乌必须用炮制过的，湿热体质的人需要先祛湿再用。
方中制何首乌补肝肾、益精血，是乌发专药，好比给树根施底肥；当归、枸杞子养血补阴，好比给干裂的土地浇水；菟丝子、补骨脂温补肾阳，好比太阳晒着，水才能被吸收；牛膝引药下行，再通过经络把精血往上送到头顶；茯苓健脾祛湿，防止补得太腻，脾胃运化不动。
中医讲究一人一方，七宝美髯丹虽好，绝对不能照搬。 同样是掉发，不同体质的人，用药方向完全不一样。
如果气虚明显——容易累、说话没力气、脸色白
加黄芪、党参，把气补起来，气足了才能把血推上去。
如果血虚明显——月经量少、指甲脆、蹲下眼前发黑
加重当归、熟地，再加阿胶，把血库填满。
如果湿热重——头油多、头皮痒、舌苔黄厚腻
减熟地、制何首乌，加白鲜皮、苦参、薏苡仁，先把湿热带下来，毛囊清干净了再补。
如果肝郁明显——爱生气、压力大、经前乳房胀痛
加柴胡、香附、合欢皮，先把肝气理顺，气顺了血才上得去。
如果肾虚明显——腰酸腿软、怕冷、夜尿多
加杜仲、桑寄生、淫羊藿，加强补肾壮腰之力。
如果瘀血明显——头皮刺痛、舌暗有瘀斑
加丹参、红花，把堵住的血路通开，营养才能送到毛囊。
除了内调，日常可以配合GFT纳米防脱洗发水洗头，它能钻进毛囊深处，把堵塞的油脂和代谢垃圾清出来，让内服补上来的营养能顺利送到发根。内服把根养好，外洗把路清干净，双管齐下，头发才能养得回来。
