有些男性一发现自己那方面不行了，硬不起来、举而不坚、中途容易软，第一反应就是找各种壮阳的东西吃，一心想着把阳气提上来。可很多人越吃情况越糟，口干上火、夜里睡不好，问题半点没好转。
南昌贡方堂中医科专家陈顺涛主任说，这种“越补越差”的阳痿，往往不是“阳虚”，是“阴虚”。中医有一句经典的话：“欲兴其阳，必先补其阴。”
什么意思？你把阳功能比作炉子里的火，阴精就是炉子里的“油”。油不够了，火再大也烧不旺，烧几下就灭了。你光加柴（壮阳），不加油（补阴），只会把锅烧干、把油烧尽，火反而更不稳。举而不坚、硬度差——恰恰是“阴精亏虚、阳气失养”的典型表现。好比蜡烛，烛芯还在，但蜡油快烧干了，火苗自然就飘忽不定。
这种类型的阳痿，常见表现是：硬度不够、中途容易软，同时伴有腰膝酸软、眼睛干涩、头晕耳鸣、口干舌燥、手心脚心发热、舌红少苔、脉细数。如果你有这些表现，越用壮阳药越糟糕，越补越燥。
针对这种“肾阴亏虚、精血不足”的阳痿，陈主任最常用的古方是——左归丸。出自明代张景岳《景岳全书》，是“纯补无泻”的经典方，专门“填精益髓、滋阴补肾”。
由熟地黄、山药、山茱萸、枸杞子、菟丝子、鹿角胶、龟板胶、川牛膝组成。方中熟地黄、山茱萸、枸杞子直接填补肾精，把亏空的“蜡油”加满；鹿角胶、龟板胶是血肉有情之品，大补精血，直接给身体“加油”；山药、茯苓健脾养胃，让补进去的能吸收；菟丝子、牛膝补肾强腰，把补进去的精稳稳收住。整个方子不燥不腻，把亏空的“油”慢慢加满，油够了，火自然就旺了，该硬的时候自然就能硬起来。
不过，中医讲究一人一方，千人千面，用药也得灵活加减。虚火明显、手心发热、口干舌燥的，加知母、黄柏滋阴降火；腰酸腿软明显的，加杜仲、续断壮腰强肾；兼有气虚乏力、说话没劲的，加黄芪、党参补气。找中医帮你调一调，才是正道。
有个三十多岁的男士，房事时硬不起来，还伴有手心脚心发热、晚上睡觉盗汗、眼睛发干。他自己吃了不少补肾壮阳的药，越吃越燥，越燥越不行。辨证为典型的肾阴亏虚、虚火内扰，就用左归丸为底方加减调理。吃了两周，晨勃明显改善，坚持调理一个月后，硬度基本恢复正常，眼睛干涩和腰酸也轻了。
