很多人一发现自己时间短、早泄，就觉得是“肾虚了”，然后疯狂进补，结果越补越燥，越燥越不行，时间反而越来越短。
南昌贡方堂中医科专家陈顺涛主任说，早泄不全是肾的问题，很多时候，心神躁动才是精关失守的导火索。
中医讲“心主神明”，心是全身的“总指挥”。你心里越急、越想要控制住，心神就越躁动。心神一躁，肾的封藏功能就被打乱了，精关就守不住了。好比一个军队，将军慌了，士兵就乱了阵脚。越想守住越守不住，越守不住越急，恶性循环。
所以，早泄的调理，不能只盯着肾，得先稳住心神，再固涩精关。心安了，精关才能锁得住。
针对这种“心神不宁、精关不固”的早泄，陈主任最常用的经方是——桂枝加龙骨牡蛎汤。这是医圣张仲景《金匮要略》里的方子，专门“调和阴阳、潜阳固涩”，是治疗心肾不交、精关失守的经典方。
桂枝加龙骨牡蛎汤由桂枝、白芍、生姜、大枣、炙甘草、龙骨、牡蛎组成。方中桂枝、白芍、生姜、大枣、炙甘草调和营卫、平衡阴阳，让心神安稳下来；龙骨、牡蛎重镇潜阳、固涩精关，把浮越的心神狠狠拽下来，把滑脱的精关牢牢锁住。整个方子一边安神一边固精，心安住了，精关自然就守得住了。
中医讲究一人一方，如果同时伴有肾精亏虚——腰酸腿软、怕冷乏力，加菟丝子、枸杞子，平补肝肾，精血同养。如果同时伴有心阴不足——心烦失眠、手心发热、口干舌燥，加酸枣仁、五味子，养心安神、收敛固涩。
除了汤药内调，平时也会建议患者搭配 GFT 金圣油外用养护，内里调和心肾，外部辅助固护，内外一同调理。
之前接诊过一个三十出头的患者，长期熬夜加班，然后房事时间越来越短，还老耳鸣。说买了不少补肾的药吃，越吃越燥。陈主任一搭脉，脉象浮大而空，舌头红瘦少苔。这就是典型的心肾不交，虚阳上浮。没给他用什么大补的药，就是以桂枝加龙骨牡蛎汤为主，加了熟地、山茱萸，然后外用GFT 金圣油，前后调理了不到两个月，复诊时说睡眠踏实了，控制力恢复了。
