熬夜、压力大、脱发怎么调理?南昌贡方堂老中医陈顺涛一方补精血,还你乌黑茂密

陈顺涛
陈顺涛 中医专家
原江西省铅山中医院院长 副主任医师
江西省贡方堂中医门诊部 中医科主任
导读

现代人频发的脱发、白发、发质干枯,从来不止是头皮毛囊的问题,而是身体精血亏虚的内在预警。自古医书有言:发为血之余,肾其华在发。想要从根源养发固发、逆转白发干枯,只做表面修护远远不够,核心必须做到肝肾同调、精血双补。精血亏虚的人,大多有这几个表现大家可以自查对照...

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现代人频发的脱发、白发、发质干枯,从来不止是头皮毛囊的问题,而是身体精血亏虚的内在预警。


自古医书有言:发为血之余,肾其华在发


想要从根源养发固发、逆转白发干枯,只做表面修护远远不够,核心必须做到肝肾同调、精血双补



精血亏虚的人,大多有这几个表现


大家可以自查对照,看看自己是不是典型的精血不足型脱发白发:


✅ 头发细软塌陷、干枯发黄、毫无光泽,轻轻一扯就断

✅ 梳头洗头大把掉发,发根松动,发缝越来越宽、头顶稀疏

✅ 二三十岁早生白发,两鬓、头顶白发逐年增多

✅ 经常腰膝酸软、浑身乏力、精神萎靡

✅ 睡眠浅、多梦易醒,白天昏沉疲惫

✅ 面色暗沉发黄、气血差,女性月经量少、颜色偏淡


以上症状越多,说明体内精血耗损越严重,头发失去本源滋养,自然越来越差。


养血生发胶囊:补通兼顾、养祛并行


组成:当归、白芍、川芎、熟地、菟丝子、天麻、木瓜、羌活


这个方子分三路走:


第一路:养血补血


当归、白芍、川芎、熟地——四物汤,补血调血的祖方。血足了,头发才有“粮”。当归补血活血,白芍养血柔肝,川芎行气活血,熟地滋阴补血


第二路:补肾填精


菟丝子——补肾固精,填精益髓。精血同源,血足了还要肾精固得住,头发才能扎得稳


第三路:祛风通络


天麻、木瓜、羌活——祛风通络,把引起头皮痒、头屑多的“风邪”赶出去,同时疏通头部经络


四物汤养血,菟丝子补肾填精,天麻、木瓜、羌活祛风通络。补通兼顾、养祛并行。


血足了,肾精固了,风邪散了,头发自然就留住了、黑了、密了。



但很多长期脱发、白发人群,头部经络淤堵严重,就算体内精血充足,也无法顺畅输送到头皮毛囊,导致补得进去、送不上去,调理见效慢、效果不持久。


想要高效激活毛囊生机、稳固发根、逆转发质问题,需要内调本源+外养头皮双向结合。


贡方堂TSHL舒愈療法™,专为精血亏虚、经络淤堵型毛发问题定制。


依托中医辨证养护逻辑,针对肝肾不足、精血失养、头部经络淤堵等不同体质问题,通过专业头皮经络疏导、毛囊舒缓养护、头部气血导引,精准打通头皮淤堵通道,破除气血上行阻碍。


让内服补足的精血、气血可以顺畅灌注毛囊深处,唤醒休眠毛囊、加固松动发根、修复干枯发质,同时舒缓头皮疲惫、平衡头皮环境。


内外协同、标本兼顾,既能止住反复脱发,又能慢慢滋养黑发、养出浓密蓬松的健康秀发。


精足则发壮,血足则发黑。所有的脱发、白发、干枯,都是身体发出的精血亏虚信号。


找对根源,肝肾同调、精血双补,再搭配专业头皮养护疏通经络,慢慢就能告别脱发白发,重拾乌黑茂密的好发质。


温馨提示:本文为中医科普养生内容,仅供参考。中成药需辨证体质后使用,请勿盲目自行服用。

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