很多人被脱发折磨，洗头掉一把，梳头掉一把，地上、枕头上全是头发。
在中医看来，大多数人的脱发，根本不是“头皮脏”，而是头皮堵了、气血空了。
头发长不好，不是“没洗干净”，是“气血上不来”。
中医把脱发叫“油风”“发蛀”“须发早白”。斑秃是突然掉一块，脂溢性脱发是慢慢稀疏，产后脱发是大把脱落。
不管是哪种，病根往往在三个字：虚、瘀、湿。
生活里的脱发分很多种，形式不一样。
虚——肝血不足、肾精亏虚，头发没有原料可以长；
湿——脾胃代谢差，湿气往上飘，闷在头皮，毛囊长期泡在湿浊里；
瘀——久坐、熬夜、压力大，头部气血循环变慢，经络淤堵。
三个字搅在一起，头发就留不住了。
今天说一个让头发长稳的古方——神应养真丹，专门针对肝血不足、风燥上扰、瘀血阻滞毛囊的情况。
组成：当归、川芎、白芍、熟地黄、羌活、木瓜、菟丝子、天麻
它和普通单纯“补肾乌发”的方子完全不一样，思路特别通透：
不盲目进补，先疏通、再补血、再固本。
1、熟地、当归、白芍、川芎——打底养血，补足发根原料
这是经典的养血组合，专门补肝血、养全身阴血。
头发是血之余，肝血不足，毛囊就没有生长动力。这四味药先把身体的“血库”填满，让头发有东西可长。
2、羌活——走上头顶，祛风开络
很多人头顶部、前额一直掉发，是因为头部风燥不散、经络紧闭。羌活药性上行，专门打开头部闭塞的经络，把堵住的气机散开，让气血有路可走。
3、木瓜——化湿和络，清理头皮浊湿
头皮常年油腻、闷痒、反复掉发，多是湿浊盘踞。木瓜可以温和化湿通络，把堆积在头皮的湿气、浊滞慢慢代谢掉，改善毛囊闷堵环境。
4、菟丝子——补肾填精，稳固发根根本
单纯补血不固肾，头发还是留不住。菟丝子平补肝肾、填精益气，帮发根“扎根固本”，减少松动脱落，同时改善发根早白。
整方养血而不腻、祛湿而不伤正、通络而不破气、固本而不壅堵。
专门对应现代人：熬夜多、压力大、湿气重、气血弱、头皮淤堵型脱发。
很多人坚持内调，效果慢，是因为忽略了一个问题：
常年淤堵的头皮、受损的毛囊，单靠吃药很难快速修复。
体内的湿瘀可以慢慢内调清除，但头皮表层的毛囊干瘪、营养断层、循环偏弱，需要外用养护同步跟进。
日常在内调养护的同时，可以搭配 GFT纳米防脱系列 外用养护。
针对性作用于头皮表层与毛囊，帮助舒缓头皮油腻闷堵、改善发根虚弱状态，给毛囊补充营养、激活头皮微循环。
内调打通气血通路，外养修复毛囊土壤，一边清湿散瘀、补足肝血，一边稳固发根、滋养新发，内外双向配合，掉发更容易稳住，细软、发白的发质也能慢慢改善。
所有常年掉发的人：养发，别再瞎折腾了
频繁洗头、过度控油、盲目食补、乱用偏方，都是在继续消耗毛囊。
真正的养发，是清掉头皮的湿瘀、补足身体的气血、稳住肝肾的根本、养护虚弱的毛囊。
找对方向，慢慢调理，你会发现：
头皮清爽不油痒、掉发一天天变少、发根越来越牢固、细碎黑发慢慢冒出来。