前段时间来了位三十多岁的子宫腺肌症患者，一进门就捂着肚子，脸色发白。她说每次来月经前就开始痛经，越到经期越厉害，痛得直不起腰，腰也酸得像断了似的。
先给她把了脉，脉象弦涩，然后看了下她的舌苔，舌质偏暗有瘀斑。问她：平时是不是容易心烦胸闷，月经颜色紫黑色的，血块很大，排出来之后疼痛才稍微减轻？她听完连连点头。
我跟她说，你这个是典型的气滞血瘀，寒凝胞宫。子宫腺肌症在中医里，跟“癥瘕”“痛经”有关。说白了，就是气堵着，血走不动，再加上寒把血管冻住了，瘀血排不出去，堵在里面，越堵越痛。你光吃止痛药，只是把痛感压住，堵着的东西还在，下个月照疼不误。
我给她开的方子，底子是四物汤合柴胡疏肝散加减，四物汤是养血的祖方，柴胡疏肝散是理气的，加在一起，既补血又顺气，再根据她的情况加减。
整个方子就是养血、活血、理气、温肾、止痛。不是猛攻，是边补边通，把“堵”和“虚”一起调。
这个方子适合什么人呢？就是那种气滞血瘀夹肾虚的子宫腺肌症、痛经患者。表现是经前或经期小腹胀痛、刺痛，血块大、颜色紫黑，腰酸得厉害，手脚偏凉，舌暗有瘀点，脉沉细弦。如果是湿热重、月经颜色鲜红、舌苔黄腻的，不适合用这个方子，得另调。
日常养护提醒：经期注意保暖，少生冷冰饮，别熬夜；尽量调节情绪，闷气最容易造成血瘀；不要久坐，避免下焦气血瘀滞。
温馨提示：子宫腺肌症是个慢性病，调理需要时间，别指望几天就断根。每个人体质不同，方子得辨证加减，别自己照着抓。
