前两天门诊来了个患者，说这两年房事越来越差。硬不起来，软塌塌的没力气。好不容易勉强起来了，结果没几下就缴械投降，控制力极差。
我先给他把了脉，脉象虚浮，重按又没什么力。又让他伸出舌头，舌淡红，苔薄白。问他：“平时是不是特别容易紧张焦虑，晚上睡不好，白天记性差？总觉得腰酸没劲儿，还容易出虚汗？”他连连点头，说全中。
这就对上了。其实，他这情况，就是典型的心神浮越、阴阳失调、精关不固。
很多男性一遇到这种问题，就觉得是肾虚，拼命去补。但根本不是那么回事。心神敏感、情志紧张、神经亢奋过度，就会控制力差、固摄无力。就像一个漏水的阀门，你光往水箱里加水（补肾）没用，得把那个乱跳的阀门（心神）稳住。
所以，我给他开的这张方子，是桂枝加龙骨牡蛎汤合二仙汤化裁。此方核心不在于大补，而在于调和营卫、交通心肾、潜阳安神、收敛固涩，再配合少量温肾填精的药物。
全方调和为主、温补为辅，解决了纯补药容易堵在肚子里上火的弊端，专治那种久治不愈、越补越糟的男科问题。
除了喝中药内调，日常还可以搭配外用 GFT 金圣油，每天睡前滴在关元、命门穴上揉开，内调外通，效果更好。
日常需要注意什么？
1.别把弦崩太紧：同房时越怕表现不好，反而越快。跟伴侣多沟通。
2.同房前的小妙招：针对你这种神经极度敏感、心理压力大的人，中医有个偏方——同房前可以少喝一点点黄酒或者红酒，达到微醺的状态就行，千万别喝醉。微醺能舒缓肝郁、放松心神，把过度敏感的神经压一压，配合中药，往往事半功倍。
3.戒烟酒、戒熬夜：熬夜最耗心血肾精，必须戒。
4.适度运动：每天快走、深蹲，把气血引到下半身去，别让火全憋在脑子里。
温馨提示：阳痿早泄，绝非只有“肾虚”一种证型。湿热、肝郁、心神不宁、阴阳失调，皆是病根。不知道自己是哪种证型的，别自己瞎吃药，可以在留言区说说你的症状，我帮你初步辨证看看。