不少被子宫腺肌症缠上的女性，每个月来月经都像在渡劫：经量多得吓人，一天换好几片卫生巾还不够；痛经一阵一阵往下坠，腰酸得站不住；经期过后整个人发虚，脸色发白。
南昌贡方堂中医科专家陈顺涛主任说，子宫腺肌症在中医里属于 "癥瘕" 和“痛经”的范畴。
很多人觉得，腺肌症不就是血堵住了吗？吃活血化瘀的药不就行了？其实大错特错。陈主任常打比方：你的子宫就像一个漏水的池子（量大），里面还塞满了排不出去的淤泥（痛经、血块）。你光去通淤泥（猛化瘀），不仅池子漏得更厉害，人也会被抽干。
这就叫“虚”和“瘀”搅和在了一起。常年的大出血，把你的气血都掏空了；脾气一虚，就像水龙头关不紧，兜不住血；而底下的瘀血排不干净，堵在里面，不通则痛。
面对这种“又虚又堵”的死局，不能光攻，得先托底，再化瘀。陈主任临床上，常常用一个千年古方打底——归脾汤。
归脾汤由白术、茯神、黄芪、龙眼肉、酸枣仁、人参、木香、炙甘草、当归、远志、生姜、大枣十二味药组成。
它的核心思路特别绝：健脾养心，益气补血。
黄芪、人参、白术、甘草：这四味是“主力军”，专门大补脾气。气足了，水龙头才有力气关紧，月经量才不会像血崩一样。
当归、龙眼肉：把流掉的血重新补回来。
茯神、酸枣仁、远志：腺肌症的人往往痛得睡不好、心烦意乱。这三味药宁心安神，把心神稳住。
木香：理气醒脾。前面补的药太多了容易肚子胀，加点木香让气机动起来，补而不腻。
生姜、大枣：调和脾胃，护住后天之本。
这个方子，把气血的底子补足了，身体自己就有了统摄血液的能力。脾气强了，瘀血才有动力排出去，这就叫“以补为通”。
当然，中医讲究一人一方。陈主任会根据你的具体症状灵活加减：
如果痛经特别剧烈、血块多，加延胡索、蒲黄、五灵脂化瘀止痛。
如果腰酸得直不起来，加杜仲、续断强腰健肾。
如果肚子特别怕冷，加吴茱萸、干姜温经散寒。
如果血块排不出、憋得慌，加三七粉（冲服），止血又化瘀。
之前有个患者称被子宫腺肌症折磨了三年多。每次来月经，量大得吓人，痛得只能吃止痛药，平时脸色发黄，动不动就头晕。陈主任看她舌淡胖、有齿痕，脉细弱，典型的气血两虚夹瘀。没敢给她用猛烈的化瘀药，而是用归脾汤打底，加上了三七粉和延胡索。调理了三个月经周期，反馈月经量少了一大半，最关键的是痛经腰酸减轻了很多，整个人的精神气色也比之前好。
温馨提示：子宫腺肌症调理需要耐心，别指望一两副药就能“断根”。平时千万别碰冰饮，少熬夜，别把工作压力当饭吃。
