很多人长白发、掉头发，第一反应就是补肾，但一点效果都没有。
白发该白还是白，头发该掉还是掉。
南昌贡方堂中医皮肤科陈顺涛专家表示，中医讲“发为血之余”，头发的营养来源于气血。但头在人体的最高处，气血要上到头顶，本来就得费点劲。如果体内有气滞、有寒凝，血液运行不畅，瘀血就会堵在头面那些细小的脉络里。
路不通，气血上不去，发根拿不到营养，头发自然变白、脱落。
清代名医王清任在《医林改错》里记载了一个专门针对这种情况的方子——通窍活血汤，主治第一条就是“头发脱落”。
原方：赤芍 3 克、川芎 3 克、桃仁 9 克、红花 9 克、红枣 7 枚、老葱 3 根（切碎）、鲜姜 9 克（切碎）、麝香 0.15 克（绢包）。
方中赤芍、川芎、桃仁、红花负责活血化瘀，把堵在头面脉络里的瘀滞化开；老葱和生姜辛温通阳，帮助药力往上走；麝香是“通窍”的关键，辛香走窜，能透达诸窍，引药上行直到巅顶。原方还强调用黄酒煎服，黄酒性温，通利血脉，能助药势
重要提醒：通窍活血汤属于经典内服汤药，不可自行抓药服用。方中有活血力强的药材，麝香也属贵重特殊药材，孕妇、经期量大、有出血倾向人群严禁使用。每个人体质不同，寒热虚实有差异，一定要经过专业中医师面诊辨证后，判断是否适合使用，再遵医嘱调整配伍，切勿网上抄方抓药。
中医思路讲究 “内服辨证调理，外养直达毛囊”。GFT 防脱育发系列，就是外养毛囊的重要搭配。
在中医师辨证调理体质、疏通头部气血的基础上，配合 GFT 防脱育发产品外用，直接作用于头皮毛囊，为虚弱的发根补充营养，改善毛囊生存环境。
当体内气血通路被打通，再通过外用育发成分滋养头皮，毛囊得到内外双重供养，松动的发根慢慢稳固，毛囊活力逐步恢复，帮助减少掉发，改善白发滋生的环境。
很多血瘀型脱发、早白人群，单纯内调，头皮吸收环节依然薄弱；只外用育发产品，头部气血不通，养分很难深层起效。内通气血，外养毛囊，二者相辅相成。
日常居家也可以做简单辅助，帮助头部气血循环：
梳头：选用木梳，轻柔从额头向后脑勺梳理头皮，每天数次，帮助疏通头部经络，不要用力拉扯头发。
情绪管理：长期生气、焦虑最容易气滞血瘀，情绪郁结会直接阻滞头部血脉，加重白发脱发。
少熬夜：熬夜耗伤阴血，加重血脉瘀滞，毛囊得不到休养，加速老化。
头发是气血的 “镜子”。早白、脱发，很多时候不是一下子形成的，是长年累月气血上行受阻，毛囊慢慢耗损。
试试打通气血通路，滋养发根，给毛囊一个恢复的机会
