女人更年期失眠焦虑怎么办？求新加坡靠谱的TCM！

2025-03-25 11:13

想中医调理一下，会好吧？

精选回答

2025-03-25 11:13

敖坤向TA提问学术带头人

女性在更年期时往往会有一些不适症状。更年期一般在45岁到55岁之间，是女性从育龄期过渡到老年期的重要过程。新加坡贡方堂TCM中医科专家丘保润表示，出现更年期症状的女性可用中医药的方式进行调理。此外，针灸对于调理更年期症状也有很好的疗效，常用的穴位有三阴交、太溪、肾俞、肝俞等。同时还要注意情志调节，保持心情舒畅，可以通过听音乐、打太极拳、做瑜伽等方式来放松心情

网友回答

网友

如果你也是失眠，出汗多，潮热的话，可以去找中医看看，在新加坡东部芽笼有一家贡方堂中医诊所还是不错的，丘医师很专业负责！

2025-03-25回复