随着寒意渐浓，很多人发现梳子、枕套、外套上开始“堆满”头发。而且年轻人爱追逐潮流，中老年人遮盖白发保持年轻，但长期过度染发会影响皮肤和身体的健康。
秋冬为啥掉发多？染发会掉发更严重吗？中医怎么调理脱发？
脱发白发不只是头皮问题，更可能是身体的健康信号！中医从内调外养入手，帮你找回乌黑秀发，重拾自信！
染发为何会导致脱发？
化学损伤是元凶
染发剂中的对苯二胺(PPD)、过氧化氢等化学成分会破坏头皮的微环境，直接损伤毛囊干细胞，导致生长期毛囊提前进入休止期，形成急性休止期脱发。
中医辨证分析
南昌贡方堂皮肤科老中医陈顺涛指出，此症在中医属“油风”、“发蛀脱发”范畴：
化学毒邪直中毛窍：染发剂湿热毒邪侵袭头皮，堵塞毛窍
肝肾阴血受损：“发为血之余”，化学毒素耗伤阴血，发根失养
血热生风：毒邪化热，热盛生风，上扰巅顶，发根不稳
另外，中医 “天人相应” 认为，秋季燥气当令，燥邪耗伤阴血，且人体气血内收、头皮毛孔收缩，易致脱发增多。因“发为血之余，肾其华在发”，肝肾阴虚、精血不足则发根失养，这正是秋季脱发的核心原因。
中医综合调理
内服方剂：凉血解毒，滋肾生发
经典验方解毒生发饮：
组成：丹参15g、牡丹皮9g、生地12g、侧柏叶9g、枸杞12g、何首乌9g、甘草6g
方解：丹参、牡丹皮凉血活血；生地、枸杞滋肾养阴；侧柏叶清热祛湿；何首乌补益精血
中药外洗：净化头皮，修复毛囊
组方：金银花30g、蒲公英15g、苦参9g、皂角刺6g
用法：煎汤取汁，洗发后冲洗头皮，保留10分钟
贡方堂纳米防脱护发系列，温和清洁同时滋养毛囊，恢复头皮生态平衡，防脱洗发水适用人群：染烫损伤、压力性脱发。
头皮针灸：疏通经络，激活毛囊
主穴：百会、四神聪、头维、风池
配穴：肾俞、肝俞（滋水涵木）
疗程：每周2次，8次为一疗程
融合中医穴位原理
穴位按摩：搭配育发液，每日按摩5分钟
养发小贴士
1.抓住 “黄金恢复期”：产后6个月内是调理脱发的关键期，及时干预效果更好；
2.别熬夜：23点后是肝血修复黄金期，熬夜最伤气血和肾精！
3.调情绪：压力大、焦虑会导致 “肝郁气滞”，头发也会 “闹脾气” 哦～
4.慎染烫：化学试剂会损伤毛囊，让头发更脆弱！
医案
患者，张女士，28岁。
主诉：染发后出现严重脱发2个月，每日脱发量达200余根。
中医辨证：毒损毛窍、肝肾阴虚证。
处方：
内服解毒生发饮加减
外用头皮解毒冲洗方
配合贡方堂防脱育发精华液每日涂抹
调理结果：
2周后：脱发减少至每日80根
4周后：新生绒毛可见
8周后：发量恢复70%，发质明显改善
