出汗,其实是很正常的生理表现,人人都会出汗,所以正常、适当的出汗大家也不用担心。


而有些过度出汗、大量出汗、不正常的出汗就要注意啦。


夏季炎热,本就出汗多,而汗为阳气之载体,汗越多越伤阳,阳气越少也越难止住汗液。


有一张专门止汗的方子叫牡蛎黄芪桂枝汤,出自《医学启蒙》。


牡蛎黄芪桂枝汤


【方药】牡蛎一钱,黄芪二钱,桂枝半钱,麻黄根一钱,白术、甘草各半钱,浮小麦一钱。


【功效】固表止汗。


【主治】气虚发热,腠理不密,自汗自止。



南昌贡方堂中医科专家陈顺涛表示,黄芪甘温,入肺又入脾。既能补气升清,又能固表止汗,兼能托毒排脓,益气行水。在汗液正常流出的时候,能助其带出体内邪浊。


在汗液异常流出的时候,能拧好肺脾这个开关。对内让脾气肺气正常运转,对外让脾所主之肌,肺所主之皮毛守好关碍,防汗水奔忙,无论自汗盗汗均怕它。


补气主封藏的要员,牡蛎,可以水制水。抑肝火,固肾气。


以水制水,第一是指牡蛎出自海中,咸而微寒,可以散内结之热而益阴。


其二,水为阴,牡蛎这个水中之物可将跃跃欲浮上水面的阳气拉回水中去补阴,弥补因出汗过多而缺失的津液。治阴虚阳亢之潮热盗汗、头痛眩晕、烦躁失眠等。


补益心肺之名人,桂枝,升阳气散邪气而止汗。


桂枝辛甘温,辛甘发散为阳,可为身体源源不断注入阳气,加之入心肺,膀胱经。能理肺气,散表寒,温通心阳,强壮心脏。


麻黄根,入心敛汗,入肺固皮毛,止汗大名鼎鼎。


麻黄是一味与汗纠缠不清的妙药,发汗用茎,止汗用根。其根深人土中,与茎之升发之性相反,重坠而降,并以平而甘涩之特色入心肺,带上述止汗名流达于表,守护好院墙,无论自汗盗汗均挡于内。



白术升阳健脾,益气固表而止汗。


白术苦甘温,是健脾名家,对于脾气虚弱,卫气不固,表虚自汗,单用白术即可凑效。


如《千金方》治自汗不止:白术末,饮服二克,一日两次服。特别是治小儿病后食欲不振,体弱自汗,白术常不可少。


白术健脾运湿,桂枝通阳化气,共同行水解表,提高肌表抵抗力,止汗之外越。


要注意的是,炒白术偏重于升阳健脾,生白术偏重于固表止汗。故本方所用为生白术。


最后一味浮小麦,益心气,浮向体表抓回流淌的汗液。


浮小麦原本就因外形干瘪而善向体外浮游,冷却皮肤异常之热气,收敛皮肤的潮气,让汗液无法攻陷肌肤体表,规规矩矩从小便出去。


尤能以甘凉之性,益心气而除烦,有安眠守神,养体止汗之功。故而无论白天还是夜晚出汗,都适用。


多味相遇,以牡蛎3克、黄耆6克 、桂枝1.5克、麻黄根3克、白术 甘草各1.5克、浮小麦3克,水煎服。


由此阴阳、气津共调,对身体的中央空调进行整修,无论是阳虚引起的自汗,还是阴虚引起的盗汗都可运用,尤其是头面心胸背之汗液。



中医讲究辨证论治,一人一方。


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专家介绍


陈顺涛,贡方堂国医馆中医科副主任医师,1979年毕业于江西中医学院中医系,从事中医临床四十余年,历任所在医院科主任、副院长、院长工作多年。1992 年在上海龙华医院皮肤科进修深造。


擅长使用中医内调和外治疗法治疗甲状腺结节、乳腺结节、肺结节,甲亢、减,桥本氏甲状腺炎,内科疾病,疑难杂症等。运用中西医结合疗法治疗男女不孕不育症、妇科月经失调、各种类型的闭经如多囊卵巢、卵巢早衰、月经稀发以及复发性流产、卵巢储备功能低下等妊娠病。并擅长中西医结合治疗各类皮肤疾病如过敏性荨麻疹,顽固性皮肤瘙痒症,痤疮性皮炎、急慢性湿疹,带状疱疹,性病等疑难病症。


坐诊时间:每周一、三、四、五、六上午9:30-下午16:30

坐诊地点:江西省南昌市红谷滩区洪城时代广场1栋贡方堂国医馆 · 中医门诊部