失眠，烦躁，便秘怎么调理？南昌有靠谱老中医吗？

2024-07-02 05:17

每天为了生活而奔波，为了工作而操劳，为了家庭而付出，操心的事多，感觉自己也是心力交瘁，失眠、便秘，怎么办呢？

精选回答

2024-07-02 05:17

李遹向TA提问学术带头人

你这种情况多概率属于心肝阴血亏虚，心失所养引起的失眠。夏季想养心，若症状不重，不想喝汤药，不妨试试食补，比如具有滋阴助眠、生津润肠的枣仁助眠粥。也可以中药调理，效果比较好，贡方堂国医馆中医科副主任医师陈顺涛擅长使用中医内调和外治疗法治疗失眠、甲状腺结节、乳腺结节、肺结节，甲亢、减，桥本氏甲状腺炎，内科疾病，疑难杂症等。