张丽君向TA提问教授
失眠确实是个让人头疼的问题，失眠是指睡眠的始发和维持发生障碍导致睡眠质量不能满足个体的正常需要的一种状态。
失眠主要表现：入睡困难、睡不深、易醒、多梦、醒后不易入睡、疲乏、白日困倦等。
中医治疗失眠，通常会采用一些自然疗法，比如针灸、推拿和中药调理。针灸能平衡身体的气血，推拿能放松紧张的肌肉，中药则能根据个人体质来调理。
新加坡贡方堂TCM中医科丘保润擅长针药并用、中西结合治疗失眠、多梦、易醒、焦虑症等等，有需要可以一对一面诊，坐诊地点：11 Tanjong Katong Road #o2-12 Kinex Singapore 437157
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