敖坤向TA提问学术带头人
现代人因为经常熬夜、过度操劳、精神压力大、饮食不节制、不注意保暖等生活方式，不断消耗、透支着肾精肝血，于是很多人年纪轻轻甚至才二三十岁，就面临着肝肾阴虚、早衰、脱发掉发的危机。
中医认为，气血不足时也会表现为头发干枯、发黄，此时，可以适当吃一些补气血的食物，如红枣、红豆等，也可以适当进食一些养阴生津的食物，如梨、百合、银耳等。应对脱发，新加坡贡方堂中医诊所（GONG FANG TANG TCM）中西医结合治疗的效果也为患者提供了更多选择，位置在新加坡芽笼Kinex商场二楼！
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