结石类疾病，如胆结石与肾结石，正悄然影响着许多人的健康。它们的出现，不仅带来身体上的疼痛，还对日常生活造成诸多不便，中医有什么最佳排石方法吗？
胆结石肾结石是怎么形成的？
胆结石：多因胆汁淤积、胆固醇过饱和或胆色素沉积，与高脂饮食、肥胖、代谢异常相关。
肾结石：尿液中的钙、草酸、尿酸等物质浓度过高，结晶沉积成石，与饮水不足、高盐高蛋白饮食、代谢疾病有关。
胆结石有什么症状表现？
腹痛：这是胆结石最常见的症状。多为右上腹隐痛或胀痛，常在进食油腻食物后加重，疼痛可能向右肩部或背部放射。当结石嵌顿在胆囊颈部，引发急性胆囊炎时，会出现剧烈的右上腹绞痛，伴有恶心、呕吐等症状。
消化不良：胆结石影响胆汁正常排泄，导致脂肪消化吸收不良，患者常出现腹胀、嗳气、厌油腻等消化不良症状。
肾结石有什么症状表现？
疼痛：疼痛程度因结石大小和位置而异。较小的结石在肾脏内移动时，可能引起肾绞痛，疼痛剧烈难忍，多为单侧腰部或上腹部疼痛，可向下腹部、腹股沟区或大腿内侧放射，常伴有大汗淋漓、恶心呕吐。较大的结石固定在肾脏内，可能仅表现为腰部酸胀不适。
血尿：结石在肾脏内移动或损伤肾脏黏膜，会导致血尿，多为镜下血尿，即尿液在显微镜下可见红细胞；少数情况下，也可能出现肉眼可见的血尿。
胆结石肾结石中医怎么治疗？
南昌贡方堂中医门诊部陈顺涛主任表示，结石属“石淋”“砂淋”范畴，主因湿热蕴结下焦，气滞血瘀，日久成石。饮食不节、情志不畅、体质偏颇（如湿热体质）是诱因。
中医治疗结石注重“清热利湿、通淋排石”，尤其适合小结石或术后防复发。在这里给大家推荐一个经典方——石韦散，能轻松排石不伤身！
石韦散由通草60克、石韦60克、王不留行30克、滑石60克、甘草、当归各60克、白术、瞿麦、芍药、冬葵子各90克组成。
方中以石韦、车前仁、瞿麦、滑石、木通、赤茯苓为主药，能呈较强泻火通淋，排除结石功效。榆白皮、冬葵子、滑石三药擅长滑利窍道，赤芍、甘草药擅长缓其急迫，均有利于排出结石。若加化石的金钱草、鸡内金、火硝之类，阻止尿液成分改变，疗效更佳。此方通过增加尿量，滑利窍道，松弛尿管，达到排石目的。
加减妙用：疼痛剧烈加延胡索、白芍缓急止痛；血尿明显加小蓟、白茅根凉血止血；湿热重加茵陈、黄柏清热祛湿。
医案
患者：刘先生，45岁。
主诉：平时工作繁忙，喝水较少且饮食不规律。近几个月来，他常感觉右侧腰部隐隐作痛，起初并未在意。直到有一天，突然出现剧烈的右肾绞痛，疼痛难忍，还伴有恶心呕吐，被紧急送往医院。经检查，确诊为右肾结石，结石大小约 0.8cm×0.6cm。在尝试了一些常规治疗方法后，效果不佳。后来，刘先生经人介绍来到南昌贡方堂中医诊所，找到了陈顺涛医生。
初诊：尿中带血，舌红，苔薄黄，脉弦滑均为"石淋"之象。
开方：石韦散加减，并嘱咐刘先生要大量饮水、适当运动。
结果：服药7天后腰部不怎么痛了，一个月后，再次复查时惊喜地发现，结石已经缩小至 0.4cm×0.3cm，且位置下移。继续服用一个疗程后，结石成功排出体外。
预防结石：中医教你“防石”秘诀
多喝水：每日饮水2000-3000ml，稀释尿液/胆汁。
饮食忌口：
胆结石：少油腻、高胆固醇食物（如动物内脏）。
肾结石：限高草酸食物（如菠菜、浓茶）、高嘌呤食物。
中医调理：湿热体质者可定期服用玉米须茶、金钱草茶清热利湿。
适度运动：跳绳、爬楼梯促进小结石排出。
中医讲究辨证施治，一人一方，具体药物用法用量需在专业医师的指导下，辨证加减服用，切忌私下盲目用药。
