决明子 性味：味甘苦咸，性微寒。 归经：归肝、胆、肾、大肠经。 功效：清热明目，润肠通便 主治：用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结。 用法用量：内服煎汤，6-15g，大量可用至30g；或研末；或泡茶饮。 禁忌：气虚便溏者不宜用。 决明子泡水喝的5个好处： 1、清热降火。进入春天之后，很多人可能会出现肝火旺盛的情况，再加上养成了不良的作息习惯和饮食习惯，身体可能频繁出现上火，这样就会出现口腔溃疡，咽喉肿痛。 2、改善失眠。近年来，在我们身边出现失眠多梦的人越来越多，其实如果选择用决明子泡水喝，具有一定的镇静安神的功效。而且在我们身边，还有一些人喜欢将决明子放在枕头里面，枕着睡觉，这样能够有效的帮助刺激头部的穴位，对于缓解失眠头痛也有一定的效果。 3、通便清肠。有很多的人长期饱受便秘的苦恼，如果便秘的话，大量的毒素垃圾堆积在身体中，对身体的健康是非常不利的。若能够每天坚持用决明子泡水喝，具有很长的通便清肠的效果，能够很好的帮助改善便秘的苦恼，还能够帮助为肠道提供足够的水分，让肠道变得更加的通畅。 4、降血脂。有很多的人在日常生活中经常大鱼大肉，长期缺乏锻炼，这样可能就会导致体内的血脂逐渐的升高，尤其对于中老年人群来说，血脂高的情况更是非常的普遍。建议在日常生活中可以选择用决明子泡水喝，能够有效的帮助疏通血管，降低胆固醇的含量，有效地降低血脂。 5、减肥。马上就要进入夏天了，身上的赘肉被凸显出来，所以很多的人也加入了减肥的大军，其实如果每天坚持用决明子泡水喝，对于减肥瘦身也具有非常好的效果。它能够有效的帮助分解身体中多余的脂肪，加速脂肪的燃烧和分解，而且还能够帮助润肠通便，有利于减肥和瘦身。
中医治病讲究方症结合，对症用药，并不是将名方照搬使用就能治病，需诸药合用，君臣佐使，才能共凑奇效。
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专家介绍 陈顺涛，贡方堂国医馆中医科副主任医师，1979年毕业于江西中医学院中医系，从事中医临床四十余年，历任所在医院科主任、副院长、院长工作多年。1992 年在上海龙华医院皮肤科进修深造。 擅长使用中医内调和外治疗法治疗甲状腺结节、乳腺结节、肺结节，甲亢、减，桥本氏甲状腺炎，内科疾病，疑难杂症等。运用中西医结合疗法治疗男女不孕不育症、妇科月经失调、各种类型的闭经如多囊卵巢、卵巢早衰、月经稀发以及复发性流产、卵巢储备功能低下等妊娠病。并擅长中西医结合治疗各类皮肤疾病如过敏性荨麻疹，顽固性皮肤癌痒症，痤疮性皮炎急慢性湿疹，带状疱疹，疗疮疗毒，性病等疑难病症。 坐诊时间：每周一、三、四、五、六上午9：30-下午16：30 坐诊地点：江西省南昌市红谷滩区洪城时代广场1栋贡方堂国医馆 · 中医门诊部
