失眠相信大家都深有体会：晚上精神抖擞，翻来覆去地睡不着；但一到白天，精神就一下子垮了下来，昏昏欲睡，非常影响工作和生活。
当代人有两大疾病，一是失眠，二是心烦。
南昌贡方堂中医科专家陈顺涛表示，心烦与失眠有着密切关系，他们就像蝴蝶效应一样，失眠导致白天困倦，便会心烦，心烦又会导致晚上失眠，如此反复，长久以来，身体便出了疾病。
有一个方子既养心气，又养心血；既养心阴，又养心神，是养心药里的佳品——
天王补心丹
【组方】人参、茯苓、玄参、丹参、桔梗、远志、各五钱 (各15g)当归、五味、麦门冬、天门冬、柏子仁、酸枣仁炒，各一两 (各30g)生地黄四两 (120g)
【功效】滋阴清热，养血安神。
【主治】阴虚血少，神志不安证。心悸怔仲，虚烦失眠，神疲健忘，或梦遗，手足心热，口舌生疮，大便干结，舌红少苔，脉细数。
【方解】
君药：生地黃，滋阴养血，壮水制火。天冬，麦冬，两药合用滋阴清热。
臣药：酸枣仁，柏子仁，两药合用养心安神。当归，补血润燥。
佐药：玄参，滋阴降火。茯苓，远志，两药合用养心安神。人参，补气以生血，安神益智。五味子，敛心气，安心神。丹参，清心活血。朱砂，镇心安神。
使药：桔梗，载药上行，使药力留于上部心经。
陈主任表示，此方对于阴虚血少、神志不安证有很好的疗效。
患者表现出来，就是心悸失眠、虚烦神疲、梦遗健忘、手足心发热、口舌生疮、舌红少苔、脉细数。
其实，这样的人，在生活中特别多见。
他们的年龄，多是五六十岁，属于中老年或老年。对女性来说，可能四五十岁更年期左右，就有相关症候。
这类人，到这个岁数，往往阴血不足。说白了，就是你这部生命机器里头，油不多了。
阴血不足，顾名思义，这里包括阴不足，和血不足。心血不足，你心神失养，所以心悸失眠、神疲健忘。你阴不足，所以舌红少苔、手脚心发热、容易口舌生疮、遗精虚烦。
其中，类似手足心发热、心中虚烦、口舌生疮的现象，中医还将其视作虚火的表现。请注意，这里说的是虚火，源于阴血不足生成的火，而绝非实火。
这个时候怎么办？补血、补阴、降虚火、安心神。
就用天王补心丹。它就是以大补阴血为主，辅助以清热安神助眠。这样的一种功效，绝对是我们当代人需要的。
医案
患者，男，40岁。
自诉：1年来频发失眠，每晚睡眠仅2～3小时，且多梦，睡眠不实，睡中易醒，醒后难以再入睡，曾在多家医院就诊，予中西药口服，症状时起时伏。近1周来，因工作劳心，致使上症加剧，难以入睡，故来就诊。
刻下症见：察患者精神疲惫，头昏，心悸，时或烦恼易怒，手足心热，大便干结，小便短黄。舌质红，苔少而干，脉弦细。
中医诊断：心阴亏虚，心神失养。
处方：方用天王补心丹加减，药取明党参、茯苓、玄参、丹参、桔梗、远志、当归、五味子、麦门冬、天门冬、龙眼肉各10克，柏子仁、酸枣仁各20克，生地黄30克，竹叶5克，大枣5个，水煎服，每日1剂。
反馈：患者自诉用药1周后，头昏、心悸等症消失，睡眠好转，夜间能睡眠5小时左右，大便通畅。原方续治14天，患者已能安静入睡，睡梦减少，每晚可睡6～7小时。嘱患者继续口服中成药天王补心丸，每次10g，每晚1次。随访3个月，患者诉睡眠尚可。
如果你有失眠睡不着、心火旺、多梦易醒等失眠方面的困扰，可以一对一咨询老中医，会用专业知识和经验帮助大家！
专家介绍
陈顺涛，贡方堂国医馆中医科副主任医师，1979年毕业于江西中医学院中医系，从事中医临床四十余年，历任所在医院科主任、副院长、院长工作多年。1992 年在上海龙华医院皮肤科进修深造。
擅长使用中医内调和外治疗法治疗甲状腺结节、乳腺结节、肺结节，甲亢、减，桥本氏甲状腺炎，内科疾病，疑难杂症等。运用中西医结合疗法治疗男女不孕不育症、妇科月经失调、各种类型的闭经如多囊卵巢、卵巢早衰、月经稀发以及复发性流产、卵巢储备功能低下等妊娠病。并擅长中西医结合治疗各类皮肤疾病如过敏性尊麻疹，顽固性皮肤癌痒症，座疮性皮炎急慢性湿疹，带状疯疹，疗疮疗毒，性病等疑难病症。
坐诊时间：每周一、三、四、五、六上午9：30-下午16：30
坐诊地点：江西省南昌市红谷滩区洪城时代广场1栋贡方堂国医馆 · 中医门诊部
